Kom i form med Reformertræning i Holte

Hvis du gerne vil gøre noget godt for dig selv og din krop, bør du overveje at begynde til Reformertræning Holte. Det er en træningsform, der både giver dig mere styrke, en større smidighed og bedre balance. Det er gode forudsætninger, hvis du gerne vil strammes op, tabe dig eller bare have en sundere krop.
Til træningen vil hele din krop blive arbejdet igennem hver gang. Til træningen anvendes en såkaldt reformer, der består af en glidende vogn med både fjedre, stropper og en fodbarre. Du har selv mulighed for at tilpasse belastningen. Derfor kan alle være med til Reformertræning i Holte.
Læs mere »Kom i form med Reformertræning i Holte